Thanh lọc cơ thể để tươi mát tận hưởng ngày hè theo cách của người trẻ

VHDN: Thay vì đắm mình trong các buổi party ngập tràn đồ uống có cồn, thức ăn cay nóng, trong hè này nhiều người trẻ đang thể hiện chất riêng khi chọn thanh lọc cơ thể, F5 bản thân với thức uống từ nguyên liệu tự nhiên để tươi tắn tận hưởng kỳ nghỉ hè đáng nhớ.

Sớm nhận thức được giá trị bản thân, gen Z biết yêu và trân trọng cơ thể mình. Không ăn nhanh, uống tạm hay say gục trên bàn, healthy lifestyle đang trở thành nên lối sống mới của người trẻ. Điều này cũng thể hiện qua “gu” đồ uống của gen Z với việc chọn những sản phẩm xanh, hoàn toàn tự nhiên, có lợi cho sức khỏe nhưng vẫn rất thời thượng, “trendy”.

Theo báo cáo của Decision Lab, có đến 64,3% người thuộc thế hệ Z chọn ăn uống lành mạnh vì lợi ích sức khỏe lâu dài

Bỏ qua những con phố không ngủ với các hàng quán san sát, tối cuối tuần, Phạm Thế Hiển, một gen Z đến từ Bình Định đã cùng bạn yên vị thưởng thức một show hài kịch khi đang trong kỳ nghỉ hè tại TP.HCM.

“Không muốn bị nôn nao, nóng trong người bởi tiệc tùng, tụi mình chọn bữa tối với bún chả tại Nhã Tập Hiên, sau đó xem “Tấm Cám đại chiến” để hiểu thêm về nghệ thuật truyền thống”, vừa uống chai Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh để thanh lọc cơ thể, giúp bản thân tươi mát hơn trong tiết trời oi bức, Thế Hiển tươi cười nói.

Giống như Thế Hiển, nhiều người trẻ hiện nay không chọn tiệc tùng làm “chân ái”, thay vào đó, mỗi khi có dịp tụ tập họ chọn những bữa ăn “xanh”, thức uống giúp thanh lọc cơ thể để mỗi ngày là một ngày tươi trong các chuyến đi “đu đưa” và được bạn bè hưởng ứng.

Là thức uống yêu thích của người trẻ, Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh được sản xuất theo tiêu chí 3 Không khắt khe: Không chất bảo quản, không màu tổng hợp, không hương liệu bổ sung, đáp ứng nhu cầu tiêu dùng của người trẻ hiện đại

“Cuối cùng tụi mình trông cực slay nhờ thanh lọc cơ thể để mỗi ngày là một ngày tươi với outfit đúng chất. Tận hưởng kỳ nghỉ hè đáng nhớ, cùng nhau khám phá những điều mới mẻ ngay tại nơi mình sống”, Thu Hà, một người bạn của Thế Hiển đang làm việc TP.HCM vui vẻ nói.

Những ngày cuối tháng 7, Lê Diệp Chi (28 tuổi, làm việc tại TP.HCM) tự thưởng cho mình một kỳ nghỉ ngắn ngày tại bãi biển Lộc An (Vũng Tàu) sau một thời gian nóng trong người do liên tục làm việc overtime trong tình trạng thiếu ngủ, dùng nhiều đồ ăn nhanh để chạy deadline hè.

Đón tiếp Diệp Chi là bữa tiệc BBQ hấp dẫn. Tuy nhiên, thay vì đồ uống có cồn, cô và bạn bè sử dụng Trà thanh nhiệt Dr Thanh trong buổi tiệc cực chill bên bãi biển để vừa thanh lọc cơ thể, vừa tận hưởng không gian trong lành.

Được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc tự nhiên, Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh là thức uống yêu thích của nhiều bạn trẻ để bản thân tươi mát mỗi ngày

“Mình thuộc kiểu người biết uống và được đánh giá là “không đối thủ” mỗi lần tiệc tùng”, Diệp Chi kể: “Lúc uống thì sung, nhưng sau đó là combo mệt mỏi, nhức đầu, khát nước và nóng trong người bởi dư âm “say nguội””.

Do vậy, trong chuyến đi này Diệp Chi chọn “dry tripping” (kỳ nghỉ không cồn) và thường xuyên thanh lọc cơ thể với Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh để tươi tắn lên outfit cực “cháy”, cùng bạn bè trải nghiệm vùng biển hoang sơ, thơ mộng trước khi trở lại với công việc.

Với người trẻ, outfit phải đúng gu, đồ uống phải đúng chất tự nhiên theo tiêu chí 3 Không: Không chất bảo quản, không màu tổng hợp, không hương liệu bổ sung giúp thanh lọc cơ thể để mỗi ngày là một ngày tươi

Tối cuối tuần, khi các hàng quán sáng đèn cũng là lúc Phương Nghi cùng nhóm bạn bắt đầu một buổi tiệc đơn giản tại căn nhà nhỏ, xinh xắn ở phường Thủ Đức (TP.HCM)

Cô gái 26 tuổi đang trong kỳ nghỉ hè cho biết, thay vì ra nhà hàng, cô và bạn bè chọn tụ tập ở nhà, vừa ăn uống vừa xem những bộ phim yêu thích, thoải mái lại chill không kém ngoài rạp.

Bữa tiệc của Nghi cùng nhóm bạn cũng đơn giản, hầu hết món ăn được chế biến với ít gia vị và công đoạn thực hiện nhằm bảo toàn tối đa dưỡng chất của thực phẩm.

Căn bếp rộn ràng hơn khi đầy ắp tiếng cười và câu chuyện phiếm của những người bạn thân thiết. Tủ lạnh, bàn ăn chứa đầy Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh mát lạnh để thanh lọc cơ thể giúp cả nhóm giữ bản thân tươi tắn mỗi ngày thay cho đồ uống có cồn như trước đây.

Thực đơn xanh mỗi ngày của nhiều bạn trẻ với nhiều rau xanh, trái cây và Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh giúp thanh lọc cơ thể để mỗi ngày là một ngày tươi

“Vì chung quyết tâm F5 bản thân nên nhóm chọn các thực phẩm xanh, đồ uống được chiết xuất từ thảo mộc tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh để thanh lọc cơ thể, tận hưởng kỳ nghỉ hè tươi mát hơn”, Nghi nói.

Với nhiều người trẻ, lối sống khỏe mạnh và cân bằng đang trở thành xu hướng hiện nay. Khẩu hiệu “You are what you eat” (tạm dịch: những gì bạn ăn uống tạo nên chính bạn đang làm thay đổi những người trẻ như Thế Hiển, Diệp Chi hay  Phương Nghi để hướng đến một lối sống khỏe mạnh, cân bằng và tích cực hơn.

Không chỉ là một thế hệ “nghĩ khác và mơ lớn”, người trẻ còn tự tin làm chủ cuộc đời, luôn bắt kịp lối sống mới, lan tỏa những giá trị hữu ích để góp phần thay đổi tích cực đến cộng đồng.

PV

(Theo Tạp chí in VHDNVN tháng 8/2025)