Đôi lời sẻ chia của lương y dược sĩ Đỗ Thị Kim Liên trong phòng chống dịch

VHDN:Phòng chẩn trị Y học cổ truyền Ngọc Liên Đường được thành lập từ năm 2002 do Lương y đa khoa, dược sỹ Đỗ Thị Kim Liên đứng đầu. Được thừa hưởng truyền thống về nghề thuốc cổ truyền của dòng tộc, Ngọc Liên Đường luôn hoạt động với phương châm: “Vì lợi ích sức khỏe của cộng đồng”. Để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao về loại hình dịch vụ, Lương y dược sĩ Đỗ Thị Kim Liên không ngừng tu dưỡng về Y đức, nâng cao trình độ chuyên môn, chất lượng khám, tư vấn & điều trị. Đặc biệt trong quá trình khám, chữa bệnh, cơ sở của chị cũng có những chính sách hỗ trợ cho các bệnh nhân mắc các bệnh hiểm nghèo, hoàn cảnh kinh tế khó khăn. Bởi vậy, người bệnh đến với Ngọc Liên Đường luôn có tư tưởng thoải mái, yên tâm với phương pháp điều trị mà Lương y dược sĩ Đỗ Thị Kim Liên thực hiện.

Trong dịp cả nước đang chung sức, đồng lòng chống dịch, Phóng viên Tạp chí Văn hóa Doanh nghiệp Việt nam có ghi lại đôi lời chia sẻ của chị cùng bạn đọc nhằm mang lại hệ miễn dịch cao, sống vui, khỏe mạnh, luôn an lành, chung tay vì một Việt  Nam Bình an,  Hạnh phúc và Thịnh vượng.

Đây là những điều cơ bản nhất mà mỗi người chúng ta lên vận dụng thực hiện. Trong cuộc sống hàng ngày, mỗi chúng ta luôn áp dụng ăn, uống ấm, nghỉ đúng đủ hợp thời gian theo đồng hồ sinh học. Kể cả khi người có dấu hiệu mệt mỏi cũng không nên nằm li bì mà cần vận động như tập thể dục 10- 20p mỗi ngày, có thể chỉ tập thở bụng (hít vào bụng phình ra, thở ra bụng xẹp lại) lúc đầu tập hơi khó, nhưng chỉ ít phút sẽ quen. Trong quá trình vận động, tùy theo không gian của gia đình mỗi người để có các bài tập cho phù hợp với từng lứa tuổi nhưng không được quá sức. Hàng ngày, ngủ cần đủ giấc để các tế bào được phục hồi. Duy trì chế độ ăn nhiều rau, củ quả có nhiều vitamin a, c và d3 và uống từ 2- 3 lít nước mối ngày để điều hòa nhiệt độ cơ thể.

Tắm nước ấm các loại lá sả, lá bưởi, lá chanh, tía tô, các loại lá này đều có tinh dầu thơm giúp lưu thông khí huyết, không tắm nước lạnh. Không ăn đồ lạnh, ăn đồ nấu chin. Trong nhà mở các cửa thoáng, đốt bồ kết xông các phòng, hoặc có máy xông tinh dầu tràm, quế, sả, hồi đều được.

Thực hiện tốt 5K theo quy định, nếu đến lượt hãy tiêm vacxin ngay, chấp hành nghiêm  các chỉ thị thực hiện giãn cách theo quy định của các cấp. “Ai ở đâu ở đó” không ra ngoài, chính là không cho virus có cơ hội xâm nhập vào mỗi người và nhân cấp số nhân lây lan trong xã hội. Giữ cho mình và gia đình an toàn là góp phần quan trong giữ cho cả mọi người.

Chính Phủ đang cùng toàn  dân, vì dân chống dịch và dập dịch. Chúng ta ghi nhận và biết ơn đội ngũ các thày thuốc : bác sĩ, y sỹ, điều dưỡng viên, cùng các lực lượng bộ đội, công an… đang ngày đêm căng mình luôn có mặt trên các tuyến đầu chống dịch. Trân trọng những tấm lòng của các mạnh thường quân, của những nghĩa cử cao đẹp đã sẻ chia khó khăn với các lực lượng trên tuyến đầu, đồng thòi cảm phục những tấm lòng của mỗi tổ chức, cá nhân từ mọi miền Tổ quốc, đã san xẻ yêu thương và gửi gắm cả tinh thần và vật chất tới những người kém may mắn hơn chúng ta. Cùng chống dịch tốt để  mọi người sớm trở  lại một cuộc sống vui vẻ bình yên .

 “ĐỪNG TỪ CHỐI KHI BẠN CÒN CÁI ĐỂ CHO” “ĐỪNG ĐỢI BẠN GIÀU MỚI CHO ĐI,KHI BẠN CHO ĐI BẠN LÀ NGƯỜI GIÀU CÓ”

5 yếu tố tình thương:

1/ yêu chính bản thân mình,:

( Tự chủ động về bản thân từ việc nhỏ như ăn, uống ngủ nghỉ và lối sống lành mạnh.)

2/ yêu gia đình:Yêu những người trong gia đình, người thân, bạn bè, đối tác…nói lời ái ngữ với mọi người.

3/ Yêu  đất nước ( Tổ quốc mình) cho chúng ta cuộc sống tốt đẹp và bình yên,yêu mọi người trong đất nước chúng ta

4/ Yêu tất cả mọi người dân trên THẾ GIỚI  và trân trọng những tấm lòng nhân ái biết sẻ chía

Cảm thông giúp đỡ những người kém may mắn đang gặp những hoạn nạn, bất hạnh trong cuộc sống..

5/ yêu thương muôn loài vạn vật trong VŨ TRỤ này,  giữ gìn và chung tay bảo vệ môi trường để có cuộc sống trong lành

PV